Aumento sensibilità ai denti d’estate: quali cibi evitare

Con l’aumento delle temperature, incrementano di pari passo anche il consumo di bevande fresche e cibi leggeri. Quest’ultimi, in particolare frutta e verdura, sono grandi alleati del nostro organismo: fonti di fibre, vitamine e un grande rimedio per mantenersi idratati. Purtroppo però, se associati a bibite ghiacciate e gelati, potrebbe venirsi a creare un triste connubio. Questi alimenti hanno un alto livello di acidità che può andare a causare una demineralizzazione dello smalto dentale. La conseguenza è un aumento della sensibilità del dente che, a contatto con i freddi alimenti della stagione estiva, può diventare un vero problema.

Come soluzione si consiglia di consumare le bevande fredde in tempi brevi: continuare a sorseggiarle manterrebbe il ph della saliva alto per più tempo.
 Inutile aggiungere che bere bibite a temperature che più si avvicinano a quelle ambientali ridurrebbe di molto il rischio di imbattersi in fastidi.

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